平成24年度スポーツ医・科学活用事業　トレーニング指導 2013年2月17日 up matsumura

会場：静岡競輪場、あおい会館2階会議室
講師：野田尚宏氏、沼部早紀子氏

「心拍計を使用しての効果的なトレーニング方法」とストレッチング法（股関節重点）」を実施しました。講師のわかりやすい説明に、参加者も熱心にストレッチを行っていました。
本日学んだことをぜひ実践してください。